梅雨入りしてジメジメとした天気のつづく今日この頃ですが・・・
フェストーネで育てているゴーヤー君達は、少ない晴れ間の貴重な太陽を浴びて、すくすくと育っています！

まだチビちゃんばかりですが、棚を見渡すとざっと20本以上はぶら下がっています

ゴーヤーは何といってもビタミンＣの含有量がスゴイんです
その他にもビタミンＥ、ミネラルｅｔｃ・・・
これ一本に美容に良いといわれる成分がギュ～ッと豊富に入っていると言われています
特に女性にはありがたい食べ物ですよネ！
お馴染みのゴーヤーチャンプルーや、天ぷら、サラダ・・・
どんなメニューとなって登場するか、今からワクワクです